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ENTRAINEMENT DES BICEPS

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ENTRAINEMENT DES BICEPS Empty ENTRAINEMENT DES BICEPS

Message  Bodynice Mar 24 Fév - 13:25

Quelle est la durée de votre séance ?
Quel(s) autre(s) muscle(s) entrainez vous en même temps ?
.....

Un exemple de travail sur les biceps d'un jeune très concentré sur son travail
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